Зуби – це унікальний орган, який дає нам змогу куштувати їжу та… Чи це все?
**Факт 1** — 99% кальцію в організмі міститься саме в зубах. Емаль зубів переважно складається з фосфату кальцію, відомого як гідроксиапатит, — це найміцніша тканина тіла, навіть твердіша за кістку. Саме ця міцність захищає зуби від кислот, що є в роті. За сприятливих умов гідроксиапатит може самовідновлюватися після кислотного впливу.
*Підтримання рівня кальцію протягом усього життя допомагає зберегти здоров’я зубів. Для цього варто звернути увагу на раціон, зокрема на продукти, багаті кальцієм (молоко, йогурт, сир — кращі джерела, також кальцій міститься у лососі, устрицях, сушених бобах та спаржі).*

**Факт 2** — міцність зубної емалі розрахована на 50–60 років. Вона є захисною оболонкою зуба та містить до 97% неорганічних речовин. Пошкодження емалі призводить до руйнування інших тканин зуба, тому правильний догляд за нею — основа гігієни порожнини рота.
**Факт 3** — зубний наліт містить близько 300 видів бактерій. Але це не страшно: лише незначна частина з них може завдати шкоди зубам чи яснам. Саме тому регулярні візити до стоматолога так важливі — вони допомагають контролювати кількість бактерій та вирішувати проблеми на ранніх стадіях. Крім того, варто звернутися до лікаря при перших симптомах захворювань ясен, наприклад, кровоточивості під час чищення зубів.

**Факт 4** — зуби мудрості є у 92% дорослих, а у 25% людей вони так і не прорізуються. Крім того, вони можуть почати рости в будь-якому віці. Рекордсмену, у якого вони з’явилися, було 94 роки.
**Факт 5** — вибитий зуб можна врятувати, повернувши його в ясну. Проте це треба зробити протягом 5 хвилин після випадання, а протягом півгодини — обов’язково показатися спеціалісту.