Les dents sont un organe unique qui nous permet de savourer notre nourriture… et c’est tout ?
**Fait 1** – 99 % du calcium présent dans notre organe se trouve dans les dents. L’émail dentaire est principalement composé de phosphate de calcium, appelé hydroxyapatite, la substance la plus dure du corps – encore plus résistante que les os. Cette rigidité protège les dents des acides buccaux. Dans des conditions favorables, l’hydroxyapatite peut même se régénérer après une attaque acide.
*Maintenir un apport suffisant en calcium tout au long de la vie est essentiel pour des dents saines. Privilégiez les aliments riches en calcium : lait, yaourt, fromage, mais aussi saumon, huîtres, haricots secs et asperges.*

**Fait 2** – La durée de vie de l’émail dentaire est de 50 à 60 ans. Cette couche protectrice, composée à 97 % de matières inorganiques, est la plus solide du corps humain. Une fois endommagée, elle expose les autres tissus dentaires aux risques de détérioration. Une hygiène bucco-dentaire rigoureuse est donc cruciale.
**Fait 3** – La plaque dentaire abrite 300 types de bactéries. Rien d’alarmant, car seule une infime partie peut provoquer des problèmes dentaires ou gingivaux. Des visites régulières chez le dentiste permettent de contrôler leur prolifération et d’intervenir précocement. Consultez dès les premiers signes de gingivite, comme des saignements lors du brossage.

**Fait 4** – 92 % des adultes ont des dents de sagesse, mais 25 % ne les voient jamais sortir. Elles peuvent émerger à tout âge – le record appartient à une personne de 94 ans.
**Fait 5** – Une dent arrachée peut être sauvée si elle est réimplantée dans la gencive dans les 5 minutes. Cependant, une intervention dentaire dans la demi-heure qui suit reste indispensable.